Med over 20 års erfaring inden for personlig udvikling og trivsel, hjælper jeg både individer og organisationer med at skabe balance, energi og (arbejds)glæde. Jeg har en Master i Positiv Psykologi og har specialiseret mig i mental robusthed, (selv)ledelse og trivsel. Jeg arbejder med at fremme et positivt mindset og tage ansvar for egen trivsel samtidig med at jeg bygger videre på det, der allerede fungerer, for at skabe holdbare og positive forandringer.

Med min erfaring inden for coaching, terapi og mentorarbejde hjælper jeg mennesker med at udvikle sig både personligt og professionelt

• Certificeret metakognitiv stresscoach – Neokognitivt Institut
• Master i Positiv Psykologi (nu Trivsels- og Ressourcepsykologi) – Aarhus Universitet
• Den Spirituelle Lederuddannelse – Rikke Hertz Counseling
• Dybdeterapeut – Dybdeterapeutisk Institut, Århus
• Socialfaglig Ledelse – Institut for Social Kvalitet ved Karen Kildedal og Gitte Duus
• Cool Kids Vejlederuddannelse – Angsthåndteringsprogram til børn og unge, Seminarer.dk
• Instruktør i mindfulness – At Work, Aalborg
• Soul Dance Workout Instruktør – Mie Moltke, Soulhouse
• Folkeskolelæreruddannelse – Aalborg Seminarium
• Flere kurser i neuropædagogik, mentorarbejde og coaching